Iglesia Adventista Del 7mo Dia La Agustina

En la lucha contra la osteoporosis, es decir, para tener huesos sanos y fuertes no todo es pastillas. Si bien estas ayudan, unos patrones de vida saludables de igual forma te ayudan a prevenir el deterioro de la masa ósea y además contribuyen a que los fármacos sean aun más eficaces. Para tener huesos sanos y fuertes: • Renunciar definitivamente al tabaco. • Asimismo dejar de consumir alcohol. • Hacer vida al aire libre y ejercicio de un modo suave y constante. • Mantener una dieta adecuada, con las calorías suficientes, y rica en lácteos, para aportar el calcio que necesitan los huesos, y en vitamina D, para absorberlo. • Estar todo el tiempo que se pueda al aire libre ya que la luz del sol ayuda a formar los huesos dado que estimula el cuerpo produzca la Vitamina D necesario para interactuar con el Calcio. Resumen: • Hábitos sanos = huesos fuertes Alimentos con calcio: • Lácteos (no es muy recomendable por los efectos secundarios). • Vegetales de hoja verde (cole

Eva sabía lo que hacía cuando aceptó la oferta de la serpiente de comer una manzana: según un estudio publicado esta semana, esta fruta mantiene a raya el colesterol y ayuda a rebajar peso. Ver todos los tweetsLa investigación liderada por el doctor Bahram Arjmandi, del departamento de Nutrición de la Universidad de Florida, fue presentada durante el Congreso anual de Biología Experimental 2011, que se celebra en la capital estadounidense. Nunca pensé que el consumir manzanas reduciría tanto el nivel de colesterol malo mientras aumenta el buenoSegún Arjmandi, estudios con animales han permitido constatar que la pectina y los polifenoles (antioxidantes presentes en la piel de las manzanas que ayudan a eliminar los residuos y toxinas que se encuentran en el organismo) mejoran el metabolismo de los lípidos y reducen la producción de moléculas inflamatorias vinculadas al riesgo de padecer afecciones cardiacas. Su equipo analizó una muestra de 160 mujeres de entre 45 y 65 años, a las qu

¿Qué pasa cuando no encuentras respuesta a tus preguntas sobre el noviazgo? ¿Sientes que el tema es muy amplio y a la vez complicado?¿No has tenido un respuesta acertada y/o conforme a la Biblia? Aquí te presentamos seis casos diferentes en los cuales tú puedes buscar información del noviazgo, conforme a las Escrituras de Dios y conforme a las necesidades de los jóvenes. Caso de Estudio Número 1.- En muchos países, el noviazgo es muy diferente a como lo practicamos aquí. Imagínate que una persona de otro país te está visitando. Muy pronto se da cuenta de cómo se maneja el noviazgo en este país y desconcertado te pregunta. ¿Por qué ustedes manejan el noviazgo de esta forma? ¿Cuáles son las metas de un noviazgo en este país? ¿Qué le contestarías? (Mateo 6:33; Colosenses 3:17; Proverbios 27:17; II Timoteo 2:22; Hebreos 10:24,25). 1_______________________________________________________ 2_______________________________________________________ 3__________________________________________

Tiene un origen centroeuropeo y es tan conocida que incluso se menciona enla Biblia. La manzana proviene de un árbol de tronco tortuoso (el manzano) que tiene flores de color blanco. La manzana contiene proteínas, materia grasa, hidrocarbonados, celulosa, calcio, hierro, sodio, potasio, cloro, vitaminas A, Bl, B2, B6, B3 y C (5%), ácido sílico entre otros. Propiedades curativas Tiene cualidades diuréticas. Mejora la digestión, el insomnio y la diarrea. Alivia la inflamación de la vejiga y los ojos cansados. También se recomienda a las personas que sufren de cálculos del hígado, resfriados, bronquitis y el asma, ya que la manzana es purificadora y eliminadora de impurezas lo que beneficia grandemente las vías respiratorias. Remedios populares con manzanas Remedio popular #1: En caso de diarrea, comer en forma de papilla de un cuarto a medio kilogramo de manzanas y crudas, en cuatro a cinco tomas al día. Remedio popular #2: Para aliviar el asma, se recomienda poner compresas calie